Archiv für den Monat April 2016

Einfach so nebenbei laufen lassen?

Im Moment ist es wirklich schwierig… :/
Ich laufe jeden Tag zwischen 10.000 und 20.000 Schritten, gehe 1x die Woche zum Fußball und 3x die Woche ins Fitnesscenter zum Zirkeltraining…
Aber irgendwie geht es im Moment einfach nicht weiter, es steht seit 2 Monaten, was ja einerseits gut ist, weil es dann immerhin nicht hoch geht, aber im Moment fällt es mir wirklich schwer, immer gesund und ausgewogen zu essen -.-

Wenn ich dann mal wieder an Unisachen sitze, WILL ich einfach etwas zum Essen, ohne mache ich nicht weiter, da hilft kein Wasser, Tee, zuckerfreie Limo, oder sonstwas -.- Ich gleiche es zwar durch Bewegung aus, aber wirklich zufrieden bin ich mit mir nicht…
Ich habe jetzt die letzte Woche komplett vergessen, mich zu wiegen, aber ich hoffe einfach, dass (falls ich morgen dran denke) morgen endlich mal eine andere (niedrigere Zahl!) dort steht.

Es nervt, dass man sich mit der Bewegung so den Arsch aufreißt und dann geht es nicht vorwärts, nur weil man seinen inneren Schweinehund nicht im Griff hat -.-

Na ja, dachte, ich melde mich mal wieder und erkläre, wieso ich so lange nichts von mir hören lassen habe… Gab einfach keine Neuigkeiten an der Front :/