Wie vorgenommen brauche ich dieses Mal nicht so lange für das nächste Lebenszeichen 😀
Wie in den letzten Wochen schon habe ich mir am Sonntag meinen Speiseplan (Schwerpunkt wie immer auf den Abendessen) geschrieben und war danach heute einkaufen 🙂 Ein paar Sachen fehlen noch, die kaufe ich dann frisch ein, aber unter der Woche fehlt mir für den großen Einkauf meist die Zeit. Montags ist noch ein ruhiger Tag, da habe ich nach dem Fitnessstudio immer genug Zeit, um in Ruhe einkaufen zu gehen.
Diese Woche probiere ich einige neue Sachen aus, beim Ofengemüse morgen werde ich mal andere Sorten als sonst nehmen und das Ganze mit Feta-Käse verfeinern. So ganz schlau, ob ich den Käse von Anfang an mit in den Ofen schieben soll, bin ich noch nicht aus dem Rezept geworden, aber Probieren geht ja über Studieren.
Dieses Wochenende war ich bei meiner Schwester zu Besuch, dort ging es mir leider nicht so gut. Die Routine war natürlich nicht mehr drinnen, aber dass es mir gleich so dermaßen auf den Magen schlägt, dass ich Magenschmerzen und Übelkeit bekommen habe, sobald ich mich am Abend hingelegt habe, war doch ziemlich komisch.
Bei mir spielt da der Kopf leider sehr viel mit rein, ich bin es gewöhnt, mit Wärmflasche zu schlafen, die hatte ich vergessen. Außerdem bin ich es gewöhnt, alleine in einem Raum zu schlafen und wenn ich Ablenkung brauche, weil ich nicht schlafen kann, mache ich beispielsweise den Fernseher an. Dass das Alles nicht möglich war, hat dann wahrscheinlich zu noch mehr Anspannung geführt. Irgendwie habe ich es oft, dass ich dann Nachts Bauchbeschwerden habe, hatte das in den letzten Monaten mit Hilfe sehr gut in den Griff bekommen, dieses Wochenende hat mich dann aber doch ziemlich weit zurückgeworfen 😦 Seitdem ich wieder bei mir Zuhause bin (Sonntag Abend) geht es mir wieder besser, bin super zurück in die Routine gekommen und konnte gut schlafen. Also alles etwas seltsam…
Auch die Sache mit Weihnachten bekomme ich im Moment ganz gut auf die Reihe, ich habe am Wochenende sehr viele verschiedene Sachen gekauft, beispielsweise meine geliebten Blätterkrokantkugeln, einen Baumstamm oder die französischen Rocher. Trotzdem halte ich mich daran, dass ich mir eine Sache als Nachmittagssnack (fest in dem Plan enthalten) zusammen mit etwas Obst erlauben darf. Ansonsten war es immer so, dass wenn diese Packung da war (oder wie gerade sogar 3 verschiedene!), dann wurde sie auch gegessen. Bisher bin ich selber überrascht, dass ich es noch durchhalte, aber die Routine hiflt mir ungemein 🙂
Schönen Montagabend euch 😉